Što je cervikalna osteohondroza i kako je liječiti?

Prema statistikama, udio osteokondroze vratne kralježnice čini do 80% slučajeva bolesti leđa. U međuvremenu, u tradicionalnoj istočnjačkoj filozofiji nije uzalud što se vrat naziva posrednikom koji povezuje um i tijelo. Osteokondroza i druge bolesti vratne kralježnice (trauma, reumatoidni artritis i tako dalje) dovode do pogoršanja cerebralne cirkulacije.

Razlozi razvoja

Postoji nekoliko glavnih uzroka cervikalne osteohondroze. Sasvim je moguće da osoba sama izbjegne neke od ovih pojava:

  1. Osteokondroza nastaje radom za računalom i vožnjom automobila u anatomski nepravilnim položajima (pogrbljeni, preblizu monitoru i sl. ), te bez pridržavanja pauza, što se preporučuje svim sanitarnim standardima.
  2. Nepravilna prehrana i sjedilački način života koji slabi sve mišiće.
  3. Postoje čimbenici rizika koji se mogu eliminirati samo uz pomoć terapije lijekovima, na primjer, hormonski poremećaji, reumatizam, metabolički neuspjeh.
  4. Također, osteokondroza može biti uzrokovana traumom, hipotermijom, pa čak i nasljednom predispozicijom.

U svakom slučaju, postavljanje takve dijagnoze, utvrđivanje i otklanjanje uzroka bolesti i njezino liječenje u nadležnosti su neurologa ili vertebrologa.

Tipični simptomi

Sve vrste osteohondroze popraćene su boli. Razlika je u njihovoj lokalizaciji. Znakovi cervikalne osteohondroze su sljedeći:

  1. Bolovi bolne prirode u predjelu vrata, ponekad se javljaju bolovi u obliku lumbaga, odražavaju se u stražnjem dijelu glave ili predjelu lopatica, a ruke mogu boljeti. Uz najmanji napor, uključujući kihanje, osjećaji boli se povećavaju.
  2. Mišići na vratu su napeti, a u teškim slučajevima može doći do boli pri dodiru.
  3. Osjećaj oticanja jezika, ponekad se čini da je ukočen.
  4. Mogu se osjetiti trnci u vratu, ramenom pojasu i rukama.
  5. Osim toga, s osteokondrozom vratne kralježnice može se pojaviti slabost mišića.

Ovo su glavni simptomi osteohondroze. Ali općenito, znakovi mogu biti vrlo raznoliki, specifične manifestacije bolesti ovise o stupnju oštećenja živčanih korijena, a to zauzvrat određuje težinu stanja u cjelini. U pravilu se simptomi manifestiraju na složen način: bol se kombinira s ograničenjem pokretljivosti ovog odjela. Štoviše, ovi se znakovi mogu razvijati vrlo sporo, ponekad su potrebne godine. Ali također se događa da se bolest pojavi iznenada pod utjecajem jednog ili više čimbenika koji je izazivaju.

Bol u osteokondrozi vratne kralježnice može se manifestirati na različite načine. To vrijedi i za njihov intenzitet. Ponekad su toliko bolni da osoba praktički može izgubiti radnu sposobnost na nekoliko dana ili čak tjedana.

Kako se osteokondroza manifestira sa strane utjecaja na krvne žile? Jedan od karakterističnih simptoma su nejednaka očitanja krvnog tlaka na lijevoj i desnoj ruci - to se događa kao posljedica mišićnog grča.

Nažalost, manifestacije osteokondroze nisu uvijek toliko izražene da osoba odmah ide liječniku. Općenito, ova se bolest obično sporo razvija, postoje dugotrajne remisije s kratkim razdobljima pogoršanja, koja u početku nisu osobito važna. Ovo je opasnost od bolesti.

Dijagnostika

Samo liječnik može odrediti cervikalnu osteohondrozu. Za to se koriste različite metode:

  1. Najčešća opcija je rendgenska dijagnostika. Ova studija se radi u frontalnoj i bočnoj projekciji, a ponekad se čak i slikaju pacijenta u položaju s otvorenim ustima. To pomaže da se točno odredi smanjenje visine intervertebralnog diska, sužavanje otvora između baza cervikalnih kralježaka, prisutnost degenerativnih koštanih izraslina.
  2. U suvremenim uvjetima, osteokondroza se također dijagnosticira korištenjem nuklearne magnetske rezonancije. Slike dobivene u ovom slučaju omogućuju određivanje mjesta patoloških promjena s velikom točnošću. Ova se tehnika razlikuje od radiografije po tome što vam omogućuje određivanje prisutnosti protruzije ili čak hernije diska.

Ipak, RTG ostaje glavna dijagnostička metoda. Za određivanje cervikalne osteohondroze pomoću ove studije, morate pregledati slike kako biste provjerili zakrivljenost vratne kralježnice. Normalno, luk kralježnice treba biti okrenut prema naprijed s ispupčenjem. Kralješci bi trebali biti normalnog oblika, a razmak između njih trebao bi biti približno isti.

Znakovi osteohondroze vratne kralježnice na RTG mogu se vidjeti u obliku spljoštenja luka i ravnanja ovog dijela u ranim fazama. U kasnijoj fazi, konveksnost luka zamjenjuje se konkavnim položajem.

Manifestacije osteokondroze s njezinim daljnjim razvojem na rendgenskoj snimci bit će vidljive još bolje, jer istodobno raste koštano tkivo: formiraju se stražnji i prednji osteofiti tijela kralježaka. Ali jaz između susjednih tijela počinje se sužavati. Mogu biti uočljive i artritične promjene koje se očituju u nepravilnostima kontura.

Ova pojava je posljedica grčenja cervikalnih mišića. Liječnici to zovu antalgično držanje: upravo će se taj izraz koristiti u zaključku na temelju rezultata radiografije ili tomografije.

Osteokondrozu je nemoguće prepoznati samo na temelju kliničke slike. Budući da se slični simptomi javljaju kod drugih bolesti, uključujući probavni ili kardiovaskularni sustav. Stoga se također provodi diferencijalna dijagnostika, koja pomaže identificirati druge patologije. To se radi sa:

  • Ultrazvuk;
  • endoskopski pregled želuca;
  • EKG;
  • elektroencefalografija itd.

Komplikacije cervikalne osteohondroze

Iako nema ozbiljnih bolova, mnogi ljudi ovu bolest shvaćaju previše olako, ne shvaćajući do čega može dovesti cervikalna osteokondroza. Zapravo, vrat je najvažniji dio općeg sustava opskrbe krvlju tijela, budući da kroz njega prolaze velike arterije (karotidne i vertebralne). Ali to nije sve.

Na vratu se nalazi mreža limfnih čvorova kroz koje prolaze leđna moždina i živčani korijeni koji su odgovorni za refleksnu komunikaciju s rukama, srcem i dišnim organima. Ako se ovdje dogodi neka vrsta kvara, to će utjecati na stanje tijela u cjelini. Glavobolje, poremećaji spavanja, pa čak i dugotrajna nesanica samo su neke od ovih posljedica. Ali postoje i ozbiljnije patologije.

sindrom vertebralne arterije s cervikalnom osteohondrozo

Zbog kršenja opskrbe krvlju može početi sljedeće:

  • dehidracija;
  • hrskavični diskovi, koji djeluju kao amortizeri koji štite kralješke, postat će tanji;
  • kada se rubovi kralježaka međusobno približavaju, može doći do štipanja živčanih korijena, što uzrokuje vrlo jaku bol.

Može se izgubiti pokretljivost vrata, a svaki pokret je popraćen bolom.

Liječenje

Ne treba gajiti iluzije: ako je proces iscrpljivanja hrskavičnog tkiva već započeo, ako su se pojavili osteofiti, to nisu patologije koje se mogu ukloniti uz pomoć lijekova ili fizioterapije, pa čak i kirurških metoda.

Stoga je nemoguće potpuno izliječiti osteohondrozu. Ali možete usporiti njegov daljnji razvoj i riješiti se boli i nelagode. Može se obnoviti cirkulacija krvi.

Liječenje osteohondroze vratne kralježnice treba biti usmjereno na smanjenje bolova u vratu, ramenom zglobu i gornjim ekstremitetima. Vrlo je važno vratiti pokretljivost zgloba, te ojačati mišiće vrata i ramenog obruča.

Ako se osteokondroza nadopuni sindromom vertebralne arterije, tada se sprječavaju vestibularni poremećaji i obnavlja koordinacija pokreta. Važno je osigurati smanjenje hipertoničnosti mišića.

Osteokondrozu vrata potrebno je liječiti na sveobuhvatan način. To jest, ne samo za uklanjanje simptoma bolesti, već i za pokušaj uklanjanja samog uzroka.

Uzimanje lijekova

U teškim slučajevima bol se ublažava analgeticima i drugim nesteroidnim protuupalnim lijekovima. U najtežim slučajevima liječenje se provodi u bolničkim uvjetima, dok se analgetici ubrizgavaju izravno u leđnu moždinu. Te se injekcije nazivaju spinalni blok. Jasno je da takve injekcije može učiniti samo iskusni stručnjak. I zapravo, blokada nije punopravna metoda liječenja, već hitna pomoć. Lijek ne može popraviti izbrisane diskove.

A u budućnosti se za liječenje koriste ortopedske metode rehabilitacije, fizioterapija, masaža (ali samo izvan faze pogoršanja) i lijekovi, uključujući miorelaksante za opuštanje mišića.

Ovratnik i popravna gimnastika

ovratnik za cervikalnu osteohondrozu

Osim toga, važno je pridržavati se određenih pravila kako ne bi došlo do pogoršanja stanja. Na primjer, terapeutske vježbe se provode u posebnoj ortozi ili ovratniku od pamučne gaze kako bi se spriječile mikrotraume živčanih završetaka i stvorio relativni odmor za vratnu kralježnicu.

Liječnik mora nužno imenovati skup vježbi usmjerenih na opuštanje mišića u problematičnom području. Posebno je važno postići opuštanje mišića koji su najviše uključeni u patološki proces. To su deltoidni i trapezni mišići, koji su kod ove bolesti često u stanju hipertonusa.

Masaža

U početnim fazama bolesti dobro pomaže samomasaža koja poboljšava cirkulaciju krvi i normalizira metaboličke procese. Morate to činiti svaki dan. Da biste to učinili, trebate sjesti na stolicu u udobnom položaju, pritisnuti 4 prsta dlana na problematično područje i pogladiti stražnji dio vrata s njima od vrha do dna. Ovaj pokret se ponavlja 3-4 puta. Zatim se po istom principu, ali intenzivnije, palcima masira vrat. Mišići vrata se gnječe štipaljkama, prvo s desne strane, a zatim s lijeve strane. Masaža završava laganim tapšanjem.

samomasaža vrata s osteohondrozo

Kako spriječiti osteohondrozu vrata maternice?

Valja napomenuti da će bolest biti puno lakše spriječiti nego se kasnije boriti s njom. Štoviše, malo je vjerojatno da će ga biti moguće potpuno izliječiti, osim ako nije moguće usporiti njegov razvoj. Ali za prevenciju cervikalne osteohondroze liječnici daju korisne savjete koje treba koristiti.

  1. Prvo, morate pokušati smanjiti opterećenje na vratnim kralješcima. Da biste to učinili, morate kompetentno opremiti svoje radno mjesto, pogotovo ako morate puno raditi za računalom. Jednako je važno urediti mjesto za opuštanje, pobrinuti se za udoban krevet s dobrim madracem i jastucima. Ako osoba provodi puno vremena za volanom, tada morate pravilno podesiti položaj naslona za glavu.
  2. Drugo, kada radite u istom položaju, morate s vremena na vrijeme napraviti pauze. Dakle, svaki sat preporuča se ustati od računala i raditi laganu gimnastiku. Ako to nije moguće, možete jednostavno prošetati po sobi. Prilikom sjedećeg rada, s vremena na vrijeme morate zauzeti položaj odmora: zaokružiti leđa, spustiti glavu, opustiti ruke, stavljajući ih na koljena. U ovom položaju morate sjediti samo nekoliko minuta.
  3. Treće, pojava osteohondroze vratne kralježnice može se spriječiti povremenom samomasažom. Možete koristiti različite tehnike. Hidromasaža je također prikladna. Dovoljno je tijekom tuširanja usmjeriti dovoljno jak mlaz vode na vratne kralješke i tako ih masirati doslovno 2-3 minute.

Da biste spriječili osteokondrozu SHOP, morate osigurati da nema hipotermije. Po hladnom i vlažnom vremenu ne možete izaći iz kuće bez marame i pokrivala za glavu. I, naravno, ne biste trebali sjediti na propuhu. Istodobno, trebali biste ispraviti svoje navike. Nemojte držati slušalicu ramenom uz uho da biste oslobodili ruke. Bolje je kupiti slušalice - to će spriječiti napetost i neravnomjerno opterećenje mišića.

04.12.2021