Bol u zglobovima - uzroci, dijeta i liječenje

Bol u zglobovima može nastati kod upalnih bolesti zglobova (artritis), razmjena ili дистрофических povredama (артрозы), oboljenja mekih tkiva oko zgloba, kod različitih alergijskih, zarazne bolesti, bolesti krvi, unutarnjih organa, živčanog i endokrinog sustava. Zato, ako imate bolne zglobove, potrebno je konzultirati liječnika, kako bi saznali zašto su bolne i tek onda početi liječenje.

Bol u zglobovima — kao izraz ukupne intoksikacije organizma. Kada različitih akutnih bolesti (npr. kod gripe, prehlada), kao i kod kroničnih (kronični angina, холецистит i ostale) mogu povremeno pojaviti nestabilna bol u jednom, a zatim u drugom zglobu. To je jedna od manifestacija u ukupnom intoksikacije (trovanje) organizma. Takav bol se obično smanjuje ili prolaze kod uspješnog liječenja osnovne bolesti.

Bol u zglobovima kod artritisa

Kad je upala zgloba (artritis), pojavljuju se boli, intenziviranje trajni nepokretnost zgloba. Oni su pojačani kasno u noć i pod jutra, a što bolan potez za ublažavanje bolova. To je takozvani "upalne" bol, njihova pojava povezana sa akumulacijom u šupljinu zgloba proizvoda upale, dosadne živčane završetke.

Liječenje zglobne bolova artritisa usmjerena na uklanjanje upalnih pojava u zglobu (antibiotici, glucocorticoid hormoni i tako dalje) i jačanje obrambenih snaga organizma. Nakon povlačenja upale, smanjuje i bol. Za ublažavanje jakih bolova koriste različite olakšavanja bolova i oteklina tkiva lijekovi, uključujući i sredstva za vanjsku primjenu, kao i fizičke postupke.

Causes of pain in the joints1

Bol u zglobovima prilikom rheumatic arthritis

Ревматический poliartritis javlja se obično nakon unijeta prehlada ili gripe. Bolest počinje akutno, s visoke temperature. Zglobovi (obično veće) utjecati na simetrično, oni su otečeni i dramatično bolne na dodir. Bol prolazi nakon imenovanja anti-upalni lijek (antibiotik, nespecifična protuupalni lijekovi).

Razlog za razvoj reumatoidnog artritisa nije u potpunosti istražena. Najtipičniji je postupno, spor razvoj bolesti. Oteklina, ukočenost i umjereno izražen bol najprije pogađaju male zglobove šake i stopala, zatim proces koji su uključeni i veći zglobovi (koljeno, rame, zdjelice бедренные). Zglobovi mijenjaju svoj oblik mišića koji se nalazi oko njih усыхают (атрофируются). Bolan bol postaju trajni i vrlo zabrinuti za bolesne.

Bol i oteklina smanjuje nakon uzimanja nespecifične protuupalnih lijekova nesteroidnih protuupalnih lijekova, uključujući i sredstva za vanjsku primjenu. Ako NSAR ne donose olakšanje, a ako poraza unutarnjih organa i svemu teškom stanju dodjeljuje se hormonska terapija . Hormoni se primjenjuju u ekstremnim slučajevima, kada je već sve druge mogućnosti bile iscrpljene. Kada je jaka bol na zglobu nameću gumu, popravljajući ud u udoban za pacijenta položaju. Bol je olakšano i toplinom.

Bol u zglobovima prilikom артрозе

Kada дистрофических nepravilnosti u zglobu (артрозе), koji se mogu pojaviti nakon ozljede zgloba ili u starijoj dobi, kao rezultat poremećaja metabolizma, intenzitet boli u zglobu obično mali, ona se povećava s opterećenjem, pogotovo na kraju dana, i nestaje noću ili u stanju mirovanja. To je "mehanički" tip boli, on nastaje mehaničkim nadraživanja ljuske zglobova solima, nastalim u procesu kršenja razmjene.

Za ublažavanje boli pri артрозе пораженному суставу povremeno treba dati odmor. Analgetsko sredstvo je i topline na području zgloba (согревающие oblozi, kupke, parafin, озокерит, prljavštine). Također se primjenjuju lijekovi protiv bolova . Masaža i posebne vježbe, vježbe za mišiće i уменьшающих pritisak na zglobne površine su također pogodan za uklanjanje bolova.

Causes of pain in the joints2

Funkcionalna zglobovima

Kada stres i živčani opterećenja mogu imati problema s zglobovima. Oni imaju neodređeno ritam i različitog intenziteta, mogu intenzivirati pri mentalnom i emocionalnom neizvjesnosti i nestati tijekom spavanja. Kao što bol ne smanjuje od bolova sredstava i fizioterapeutski postupaka, ali može proći od primjene umirujuće sredstvo ili pri promjeni uvjeta rada i života.

Funkcionalna bolovi nastaju zbog prolazne poremećaja opskrbe krvlju zglobova (spazam krvnih žila, kao rezultat živčane napetosti). Važno je imati na umu da bol u zglobovima — to nije uvijek znak bolesti je upravo zgloba, često je to znak sistemske bolesti (oštećenje zglobova je samo jedna od manifestacija bolesti).

Da bi izdvojiti da je uzrok boli u zglobu i odgovarajući tretman, u svakom slučaju je potrebno savjetovanje stručne osobe.

Tretman za bolove u zglobovima

Ako se pojavi ponoviti bolnih senzacija u zglobovima donjih ekstremiteta ne upuštajte se самодиагностикой i samo-liječiti. Uvijek postoji rizik da se pogrešno procijeniti stupanj eventualnih oštećenja, a to znači – potaknuti razvoj komplikacija i хронизации procesa. Morate obavezno posjetiti specijalistu. Kada bol u zglobovima nogu treba se obratiti liječniku. Samo kvalificirani liječnik, nakon što je provođenje temeljitog pregleda i svih potrebnih razvojnih istraživanja, sposoban je točno postaviti dijagnozu i propisati adekvatnu terapiju.

Liječenje boli u zglobovima narodnih lijekova

U većini svom narodni lijekovi nisu sposobni osloboditi od zajedničkih problema, jednom i zauvijek – oni mogu samo usporiti trošenje hrskavice, tj. imaju preventivno djelovanje, a ne terapijsko. Na primjer, želatina zglobova korisna onima, da je on sam je proizvod za preradu vezivnog tkiva, a time se pojavljuje u ulozi коллагеновой "pase". Ali postoji nekoliko pravih recepata protiv bolova u zglobovima.

Domaća mast za kućne ljubimce

Pogodan svinjske, govedina, бараний i čak pileća mast – što je najvažnije, da je on bio svjež, несоленым, i njegov broj dovoljno da pokrije sve oboljelih mjesta. Mast ostaviti na zglobove, odozgo omotan ih polietilena (možete koristiti elastična plastičnom folijom) i s maramom od vune šal. Jednom u dva dana masnoće zamijeniti na još svježe, oblog držati oko sat tijekom tjedna, nakon čega su bolne osjećaje znatno oslabi. Poznati su čak i slučajevi kada su ljudi zbog jakih bolova ne mogu kretati, a tijekom liječenja masti pomogao im vratiti radost kretanja.

Oblog od jajeta

Školjke sirovih jaja oprati u hladnoj vodi, подсушивают i slomiti na stanje praha. Zatim se miješa s простоквашей ili kiselim mlijekom u omjeru 1:1 (na primjer, na 2 žlice prah – 2 žlice kiselo). Spoj za širenje pravo na bolan zglob, odozgo прикрывают plastičnom folijom i укутывают maramicu od vune . Sljedeći dan oblog mijenjaju, pa je tako tijekom tjedna. Tada će morati napraviti tjedna pauze, a nakon njega provesti još jedan tjedan tečaj. Učinak takve obloge doći brže, ako istovremeno školjke jaja sa sokom od limuna – o ovoj osnovnoj "biološki aktivan s" govorio u jednom od naših publikacija.

Растирка jod

Jod i čist alkohol pomiješan u jednakim količinama, isušen smjesu u staklenu posudu i u toku dana mogu stajati na toplom mjestu. Malter mora biti svijetla, gotovo prozirna – ovaj znak i dokaz o njegovoj spremnosti. Pripremili sredstvo podmažite zglobove na dva puta dnevno. Prekriti согревающие zavoje na vrhu ne treba. Ako pri ruci nema čistog alkohola, pogodan je i trostruki parfem.

Oblog od kerozina i soli

Čašu soli povezuju sa pola šalice suhe gorušice i dodao da tamo kerozin – točno toliko da se dobije viskozno кашица. Joj utrljava u bolesne zglobove i nameću toplu povez preko vune ili je matična ploča plahte. Preporučuje obavljanje ovog postupka u noć. Ponavljati treba, sve dok bol u zglobovima ne će se onesvestiti.

Tretman zglobova turšiju od kupusa

Dobra metoda, no koristiti ih mogu samo oni razdoblja, kada se u svakodnevnoj prehrani prisutna kiseli kupus. Njegova отмеряют u broju 1 jušna žlica, razrijeđen s vodom (1/4 šalice) i piju ovaj "koktel", 1-2 puta na dan tijekom mjeseca. Također možete utrljati nerazrijeđenom kupus slanoj vodi direktno u zglobove.

Dijeta kod bolova u zglobovima

Opći zahtjevi za bol u zglobovima:

  • ograničenje sadržaja ugljikohidrata, posebno šećera;
  • smanjenje (maksimalno) soli;
  • djelomični, česte obroke (5-6 obroka dnevno);
  • iznimka od prehrane uzbuđenje, slanih jela, экстрактивных tvari (jaka juha, pečena jela), žestokih pića, jaki čaj, kava.

Jela se pripremaju bez soli, meso i ribu — kuhana ili lagano slavili (nakon отваривания) obliku; povrće treba dobro kuhana.

Opće preporuke za bolesti zglobova:

  • Juhe — uglavnom vegetarijanska, kao i крупяные, mliječni proizvodi, voćni, ne jake mesne ili riblje juhe — 1-2 puta tjedno.
  • Meso ili perad masne razreda — pretežno kuhana ili pečena. Poželjno je isključiti jetra, jezik, mozak, piletina, teletina.
  • Ribe - razne sorte, osim slane i dimljene.
  • Jaja na meko, omleta. Salate s uljem od raznog povrća, povrće u obliku priloga. Ograničiti (do isključenja) grah, grašak, grah, špinat, kiseljak.
  • Jela od voća, bobica: bilo ograničavaju grožđe.
  • Jela od žitarica, mliječnih proizvoda nije ograničena.
  • Masti: maslac, biljno (1/3 od ukupnog broja).
  • Slatkiši: šećer — do 30 g na dan (4 komada), med, džem, pekmez.
  • Piće: некрепкий čaj, kava piće, povrće, voće, bobičasto sokovi (osim grožđa). Alkoholna pića su isključeni.
  • Začini začini: lovorov list, kopar, peršin, cimet, klinčić.
15.02.2018